
Cannelloni gefüllt mit leichter Ricotta und Mangold. In nur 5 Minuten auf dem Tisch.
Zutaten: Glutenfreie Bechamelsauce (Wasser, entrahmte Trockenmilch, Maisstärke, Parmesankäse Grana Padano, Butter, Salz, Muskatnuss, Pfeffer), Ricotta (29%), Maisstärke, Tomate, Reismehl, Ei, Mangold (4,5%), Eiweiß, Parmesankäse Grana Padano, Kartoffelflocken (Kartoffeln, natürliche Aromastoffe), Käse, Salz, Zucker, Verdickungsmittel: Guarkernmehl, glutenfreies Paniermehl (Reismehl, Maisstärke, pflanzliche Fette, Sojamehl, Ei, Glukosesirup, Verdickungsmittel: Guarkernmehl, Hefe, Emulgator: E471, Salz), Zwiebeln, Emulgator: E471, Sonnenblumenöl, Knoblauch.
Aufbewahrung:
bei -18°C mindestens haltbar bis 12 Monate nach dem Produktionsdatum. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.
Zubereitung:
Ohne den Deckel zu entfernen das noch tiefgekühlte Produkt bei 750W ca. 5 Minuten lang in die Mikrowelle geben.
als Alternative:
Im Backofen bei 200°C für 25 Minuten backen.
Gewicht: 300 g
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ANALYSE FÜR 100g:
| Eiweiß | 5,9 g |
| Kohlenhydrate | 15,5 g |
| Fette | 6 g |
| kJ | 585 |
| kcal | 140 |